無意識の世界 私たちの行動の多くは、無意識によって決まっています。たとえば、こんな思い込みに心当たりはありませんか？ 安いものを求めてしまう 自分は起業できない、会社で働くものだと思い込んでいる 自分はモテない、才能がな […]

変われない自分は、誰がつくったのか 「変わりたい」と思っても、なかなか変われない。頭では分かっていても、心や行動が追いつかない——そんな経験はありませんか？ 変化とは「未知」そのもの。人は本能的に、未知を危険と感じます。 […]

「なぜ、ダメな人や環境を選んでしまうのか」 今日は、無意識の中で私たちが「なぜ同じような失敗を繰り返すのか」という真相心理について考えました。 ■ 相手の「愛する心」をコントロールしようとしている 自分自身の「愛する心」 […]

無意識のパターンから抜け出すには 私たちはなぜ、同じような失敗を繰り返してしまうのでしょうか。それは「意識していないところ」に理由があります。 人の行動の90％以上は、無意識の領域で行われていると言われます。そしてその無 […]

今日の朝ミーティングのテーマは「やりたい事がなぜ出来ないのか」でした。そのアウトプットをまとめてみます。 本当にやりたい事とは？ 「本当にやりたい事」というのは、意識して無理やり取り組むものではありません。気付けば自然と […]

「今の自分」は、過去の“習慣の積み重ね”でできています。 では、「未来の自分」は何から作られるのでしょうか？ その答えも、やはり“習慣”にあります。 今日の朝講義では、脳科学・ヨガ哲学・心理学を交えながら、「習慣が成功を […]

誰でも一度は経験があるかもしれません。 スポーツや勉強、読書、ゲームなどで集中しながらも冷静、判断が速く、どんどん処理できて「自分って今、めっちゃ調子いい！」と感じる状態。 それがいわゆるイケイケモード、または 成功モー […]

突然ですが、最近「苦手なこと」ってしてますか？ たとえば… 苦手なことにあえてチャレンジしてみる 苦手な人とちゃんと話してみる うん、わかります。面倒ですよね（笑） でも、これって実は、新しい自分に出会うための扉なんです […]

私たちは「楽しいことを見つけたい」と思いがちですが、本当に大切なのは、「楽しむ」という感情感覚そのものを身につけることではないでしょうか。 たとえば、ずっと楽しい状況にいると、楽しいことに気づけなくなります。まるで空気の […]

私たちが「現状」だと思っている日々の暮らしは、実のところ、自分が望んでいる世界ではありません。 それは、他人の作った世界かもしれないし、自然とそうなってしまった世界かもしれない。いずれにしても、その「内側」にずっと留まっ […]