「イケイケモード」に入るには
誰でも一度は経験があるかもしれません。
スポーツや勉強、読書、ゲームなどで
集中しながらも冷静、判断が速く、どんどん処理できて
「自分って今、めっちゃ調子いい！」と感じる状態。
それがいわゆるイケイケモード、または 成功モードです。
私自身、このモードのときは
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全身が光を放っているような感覚
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細胞一つ一つが震えている感じ
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興奮しているのに落ち着いている
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一つのことから10も20も先読みできる
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視野が広く、判断がクリア
という、普段の自分とはまるで別人のような感覚を味わいます。
■ ポイントは「意図的に再現する」こと
この“イケイケモード”は、ただの偶然や運ではなく、
意図的に再現可能だということなんです。
再現のステップは以下の通り：
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過去のイケイケ体験を思い出す
どんな場面だったか？感情は？身体感覚は？思考は？ -
その時の自分に“名前”をつける
例えば「無双モードの〇〇」など、自分なりのキャラ名でOK。 -
その人格に“スイッチを入れる儀式”を決める
深呼吸、ポーズ、特定の言葉、音楽など、何でもよし。 -
繰り返し使って定着させる
何度も繰り返すことで、自分の中にその人格が根付きやすくなります。
これは自己暗示でもあり、自分の中にある「もう一人の自分」を
意識的に呼び出して活躍させる方法です。
■ マインドセットがすべてを変える
人生で起こる出来事は、実は誰にとっても似たようなもの。
でも、それをどう受け止めるかは精神状態＝マインドセット次第。
成功モードに入っていれば、困難にぶつかっても
「きっと乗り越えられる」
「この先にもっといい未来が待っている」
と信じられるし、行動も自然と前向きになる。
■ 最後に：誰でもスイッチは持てる
今回のお話会での気づきはシンプルでした。
「あの時のベストな自分」は、自分の中にちゃんと存在している。
そして、望めばいつでも呼び出せる。
今この瞬間から、あなたも“イケイケモード”を育ててみませんか？
ネガティブになりそうなときこそ、
あの「勝てる自分」にスイッチオン。
思考も行動も、すべては自分の状態次第。
今日も、最高の自分でいきましょう！
このブログは、みんな天才化機構 のBUM（*1）を振り返ったアウトプットとなります。
（*1）平日 am6:30から行われる30分のお話会
（一社）みんな天才化機構の許可を得て掲載しています。
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